為什麼在尿液中有氣泡

通常情況下，泡沫尿不必擔心，尿液中的泡沫應該只是一種“通過”的現象。但是，如果你的尿液繼續發泡並且你喝足夠的液體，你應該去看醫生。

在這篇文章中，我將著眼於泡沫尿的各種原因。您將會更詳細地了解導致尿液起泡的原因以及您可以對此做些什麼。

頻繁通過泡沫狀的泡狀尿可能是更嚴重健康狀況的跡象。通常，尿檢時可以幫助確定氣泡的原因。

以下是一些可能導致尿液頻繁起泡的健康狀況。

太多的蛋白質
尿液中過多的蛋白質會引起泡沫尿，看起來像廁所水中的泡沫。

通常情況下，尿液應該有很少或沒有蛋白質的痕跡。但是，如果您的腎臟功能不正常，您可能會患有一種稱為蛋白尿的疾病。

泡沫尿液只是腎臟疾病的一個徵兆。有時候，你的腎臟問題可能會導致你右肋骨下的疼痛，口腔中的金屬味道或你身體的慢性瘙癢。為了幫助保持健康的腎臟，重要的是要多喝水，定期鍛煉，避免營養不足，並獲得足夠的睡眠。

糖尿病
當您使用浴室時，糖尿病會影響您的腎功能並導致尿液起泡。

隨著時間的推移，高血糖水平會傷害您的腎臟。腎臟受損會導致蛋白質滲入尿液中，導致尿液形成氣泡。糖尿病導致的腎臟損傷可導致瘢痕形成並成為糖尿病腎病的開始

如果您是糖尿病患者，其他可能對您的健康產生負面影響的風險因素包括高血壓，體重超標以及不適當地控制血糖水平。

尿路感染
如果您在尿尿時有灼熱感，且尿液呈泡沫狀，則可能是尿路感染（UTI）的徵兆。

當細菌進入你的尿道並導致你的泌尿系統感染時，尿路感染會發生。這可能會使你的小便變成一種發出惡臭的深色。

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慢性腎髒病和糖尿病患者應該納入飲食的最佳水果

合適水果的飲食可以改善慢性腎病和糖尿病患者的健康狀況。

櫻桃也是低碳水化合物，可以安全地納入你的糖尿病飲食。十二個甜櫻桃有59卡路里和14克碳水化合物，但酸櫻桃可能是一個特別好的選擇。最近的一項研究發現，酸櫻桃含有比任何其他水果更多的抗炎劑，這對於患有慢性炎症的糖尿病患者和慢性腎病患者是有益的。酸櫻桃也被稱為抗擊心髒病，癌症和其他疾病。

低碳水化合物獼猴桃不推薦用於那些低鉀飲食的人，但是對於那些沒有這種限制的人來說，它是鉀，纖維和維生素C的極好來源。一個大獼猴桃有大約56卡路里和13克碳水化合物，所以它可能是你的糖尿病飲食的一個聰明的補充。

蘋果是含有豐富維生素的低鉀水果，與預防由於健康的纖維和維生素C引起的慢性腎病和糖尿病患者的心髒病發作和中風有關。小蘋果是一種很好的水果選擇，只有54卡路里和14碳克。

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夏季慢性腎髒病與透析患者水果蔬菜的良好選擇

下面列出了大多數慢性腎病和透析患者在夏季可以享受的水果和蔬菜特別好的選擇：

水果：
黑莓
藍莓
櫻桃
葡萄
桃子
李子
山莓
草莓
西瓜（每天1杯）

蔬菜：
蘿蔔
菜花
黃瓜
茄子
綠豆
生菜
洋蔥
辣椒（甜和鍾）
土豆（浸出）
荷蘭豆
西葫蘆
蘿蔔

什麼食物可以吃或不能吃什麼取決於你的蛋白質水平，鉀水平等，為自己選擇最好的一個。 關於腎臟問題食品的更多問題發郵件至：kidneyfailurecn@hotmail.com，Whatsapp：+8615233618520。

茶可以控制高血壓，預防慢性腎病的心血管疾病

高血壓讀數超過140/90毫米汞柱。第一個數字是收縮壓，對應於每次心跳時出現的“波動”。你可能以為你只是滿足口渴，但研究人員說，每天喝三杯茶還可以使血壓穩定，減少血壓，並使夜間血壓讀數的變化最小化。

茶的好處很大程度上歸因於類黃酮含量，抗氧化成分，抵消心血管疾病。早已知道，高血壓可以顯著增加心髒病的風險。與24小時內幾乎沒有差異的血壓讀數相比，血壓的廣泛變化也被認為是重要的危險因素。

茶對健康心臟有貢獻，但這是一個重要的發現，因為它證明了茶與心髒病的主要危險因素之間的聯繫。這表明，紅茶的消費降低了夜間血壓變化率。研究還表明添加牛奶不會影響效果。

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