慢性腎髒病和糖尿病患者應該納入飲食的最佳水果

合適水果的飲食可以改善慢性腎病和糖尿病患者的健康狀況。

櫻桃也是低碳水化合物，可以安全地納入你的糖尿病飲食。十二個甜櫻桃有59卡路里和14克碳水化合物，但酸櫻桃可能是一個特別好的選擇。最近的一項研究發現，酸櫻桃含有比任何其他水果更多的抗炎劑，這對於患有慢性炎症的糖尿病患者和慢性腎病患者是有益的。酸櫻桃也被稱為抗擊心髒病，癌症和其他疾病。

低碳水化合物獼猴桃不推薦用於那些低鉀飲食的人，但是對於那些沒有這種限制的人來說，它是鉀，纖維和維生素C的極好來源。一個大獼猴桃有大約56卡路里和13克碳水化合物，所以它可能是你的糖尿病飲食的一個聰明的補充。

蘋果是含有豐富維生素的低鉀水果，與預防由於健康的纖維和維生素C引起的慢性腎病和糖尿病患者的心髒病發作和中風有關。小蘋果是一種很好的水果選擇，只有54卡路里和14碳克。

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